001 - Finde deine Kraftquellen im Alltag

Shownotes

Stress im Job, vollgepackte Terminkalender und Mental Load lassen oft wenig Raum, die eigenen Akkus aufzuladen. Wie du dir deiner ganz persönlichen Kraftquellen bewusst wirst und diese individuell in deinen Alltag integrieren kannst, erfährst du in dieser Folge.

Was tut dir und deiner Seele gut, wie gelingt es dir, dich wieder besser mit eigenen Bedürfnissen zu verbinden und was haben Sinneserlebnisse und dein Umfeld damit zu tun? Ich stelle mit dir gemeinsam in dieser Folge Schritt für Schritt deinen persönlichen Ressourcen-Notfallkoffer zusammen.

Als Trainerin und Psychologische Beraterin bin ich spezialisiert auf Verkaufspsychologie, Kommunikation, Stressmanagement und Mental Health. Mein Herzensprojekt ist mein Unternehmen Avanti Coaching, welches Teamtrainings, Online-Seminare und Einzelcoachings, maßgeschneidert für die Bedürfnisse der Kosmetik- und Wellnessbranche, anbietet.

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